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今回の果物はアボカドです。

  • 2019年06月10日

営業部課長　三浦 両和

両和

大変栄養価が高く、コレステロールを減らすオレイン酸が多く、ビタミンＥ、Ｂ群、食物繊維も豊富で保湿効果や老化予防に効果が期待できる果物です。

サラダ、グラタン、わさび醤油で刺身のように食べるのがお勧めです。

 

 

 

 

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