茨城県産「レンコン」。
- 2018年01月19日
営業部課長 田村 智
今が旬のレンコンは、栄養価が高く、インフルエンザや花粉症の予防にも効果があります。
栄養成分。
ポリフェノール・・・緑茶に匹敵する量が含まれており、さらに、抗アレルギー性が
あると言われています。
ビタミンＣ・・・・・抗酸化物質で、体内での活性酸素の発生を抑制します。
食物繊維・・・・・・免疫力を高め、腸内環境を整えてくれます。
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